八个月宝宝辅食表单,快学起来吧

2024-12-22 09:20:56 来源: 分类:产后资讯

宝宝在满了8个月后,个月正在朝着儿童期过渡,宝宝表单此时的辅食宝宝体重会大幅度增加,主要是快学因为热量、蛋白质、个月铁质等的宝宝表单充分摄入。该阶段,辅食家长们应该更加注重宝宝的快学营养摄入,为了吸引宝宝的个月注意,从而增强宝宝的宝宝表单食欲,无论是辅食蔬菜还是肉类,在制作时,快学不仅品种要丰富,个月更应该注重花样。宝宝表单8个月的辅食宝宝辅食,可适当添加碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。但辅食仍应以柔嫩、半固体为主。如果宝宝不喜欢喝粥,可以将米饭蒸得更软烂一些,让宝宝试试。宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。

青菜面

材料准备:龙须面15根、鸡汤或蔬菜汤、青菜2片制作方法:将龙须面掰碎,青菜切碎,锅内倒入鸡汤或蔬菜汤煮开,下面条,开中火将面条煮烂,放入青菜开大火煮沸关火,盖上锅盖,焖5分钟后加入香油调味。

肉末粥

材料准备:大米和猪瘦肉各50g制作方法:瘦肉切碎,加入生粉和料酒搅拌均匀,下油锅煸炒加水焖煮5分钟,盛出待用;锅洗净,倒入清水,入大米煮粥,水开后放肉末,等水再次开后开小火熬成粥即可。

番茄蛋羹

原料:鸡蛋1个番茄1/2个水2勺盐200毫克.制法:将鸡蛋搅成糊,将番茄挤出汁过滤,将蛋糊,番茄汁,水,盐搅匀;放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟.注:可以分别选用鸡汤,牛奶,果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹.

猪肝泥

原料:鲜猪肝30克姜末少许葱末少许盐少许.制法:将猪肝洗净去筋切碎后用纱网过滤,加姜末,葱末,盐拌匀,上屉蒸熟.注:鸡,鸭,牛,羊的肝都可以,一定在选新鲜的.也可将肝切碎加香油盐蒸熟.

8个月辅食表格

八个月宝宝辅食表如下:早餐以淀粉类及蛋白质类为主,如1-2片全麦面包,蒸鸡蛋糕。午餐以肉类及水果类为主,如一份水果沙拉,一小块三文鱼肉。晚餐以蔬菜及米粥类为主,如鱼香茄子,一点稀粥。目前宝宝八个月仍要以奶粉或母乳等奶制品喂养为主,适当的添加辅食,有利于宝宝营养的充足摄入,但是一次性不要吃太多,以防增加宝宝的胃肠道消化的负担。平时多带宝宝参加户外活动,多晒太阳,多做大运动及精细动作的练习,促进宝宝心智与身体的全面发展。1-3个月复查微量元素等各项指标,预防缺钙,缺锌等微量元素的缺乏。

八个月的宝宝辅食,可以吃更多的食物进行尝试比较好,比如蔬菜泥、水果泥、蛋黄羹、面条以及米粥。合理适量的给宝宝添加辅食,对于发育有很大的好处。

正常情况下,宝宝到了四、五个月的时候,就已经可以开始添加辅食了。而随着肠胃的不断发育,到了八个月的时候,肠胃功能进一步发育。相对的,可以选择的辅食种类也更多。合理的饮食可以促进进一步发育,但一定要注意多样化的选择。

更多资讯请点击:产后资讯

推荐资讯

有机奶粉好处,4位专家正本清源

宝宝评测有机奶粉一般要卖得比普通奶粉贵两倍,卖的贵的理由是比普通奶粉更安全、更营养。奶牛的饲料是有机的,不打抗生素,没有激素,没有农药残留……蛋白质含量更高,不饱和脂肪酸更高……这些宣传口号值得信吗?

促排吃坤泰有什么效果,口服多久有效看看就知道

所以就想问问坤泰胶囊长期吃有什么危害呢虽然说按照医生的指导进行服用的话治疗一般不会有什么危害,但是药三分毒,不管是什么药物或多或少都是有一定副作用的,坤泰胶囊也不例外,因此建议大家在服用后病情得到一定

试管婴儿黄体期长方案详解、流程、用药注意事项说明

黄体期长方案是试管婴儿常用的促排卵方案之一,一般在排卵后的第5天开始用药,需要连续用药7天左右,可以有效的提高受孕的几率。但是在用药时需要在医生的指导下合理使用,避免私自盲目用药,也要避免多服或者是漏